40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 「デトックス」は女性にとってなじみのあることばですが、あなたは何をイメージしますか? スムージーやファスティングでしょうか? 今日は東洋医学の観点からみたデトックスについてお話いたしますね。 「デトックス」の語源 …
続きを読むレンタルサービス始めました! こんな女性にオススメです 不眠を解消して、ぐっすり眠りたい 冷えを解消し、心身のストレスフリーで元気に働きたい なかなか鍼灸は通えないので、おうちで温活したい 月1~2回の鍼灸施術にプラスして、おうちでも温活したい 35歳以上、高齢出産で妊活している 導入の理由は、昨年から長引くコロナ禍に …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 飛鳥時代、聖徳太子の時代にはすでに鍼灸が日本に伝わっていました。 鍼灸も東洋医学のひとつです。庶民は鍼灸などはまだ受けられない時代でしたが、国の中枢にいた聖徳太子なら、はりやお灸で病気を治していた可能性があります …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 40代50代の女性の方は、忙しい毎日の中でふと、「なんだか今までと違うな」という違和感を持ったことがあるはずです。 「疲れやすくなっている気がする」「肩こりがひどくなった」「頭痛がする」…これらは、がんばってきた …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 あなたは体のどこに冷えを感じますか?「冷えは万病のもと」なんていいますが、「冷え」は、「寒い」「冷たい」だけでなく、体にさまざまな不快な症状をもたらします。そんな女性の大敵「冷え」。実は、いくつかのタイプに分かれ …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 「未病」って聞いたことありますか? 「未病」とは文字通り「未だ病気ではないけれど、なんとなくしんどい」という状態です。この「なんとなく」というのがポイントでも。「あ、わたしのことだ」と思った「未病」の方にこそ、ぜ …
続きを読む漢方には誰もが日常でできる「食養生」という考え方があり、イキイキ健康にすごせるように日常生活の中で食に配慮し、適度な運動を取り入れるなどを行います。 この記事では、体質ごとに6つのタイプに分け、症状を改善する食材をご紹介します。食養生の基本を知り、毎日の食事でも、ご自身のタイプに合わせた食材を選んでみてくださいね。 漢 …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 多くの女性が苦しむ「生理痛」。個人差はありますが、「日常生活に支障をきたすほどの痛みに悩まされている」という方も多いようです。 「生理痛」でつらいとき、あなたはどうしますか?何もせずに我慢する?それとも、市販の …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 ハミングに来られる方のお悩みは、「頭痛」や「むくみ」、「首や肩のこり」「腰痛」などさまざまです。皆さんもどれかひとつは思い当たるのではないのでしょうか? でも、そのお悩みは実は、あなたの思い込みかもしれません。 …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 さて、あなたは冷え性ですか? 女性の約7割は冷え性に悩まされているといいます。「いつも手足が冷たい」と、冬だけでなく年中悩んでいる方も多いようです。 冷えは不眠や生理不順、肩こりなどの原因になる可能性もあります。 …
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