腰痛の鍼治療の効果~股関節の痛み、膝の痛み～
こんな症状でおこまりではありませんか？
- 立ち仕事で、ずっと立っていると腰が痛くなる
- 体や股関節がかたい
- 階段の上り下りで膝が痛む
- 普段歩くことがない、運動不足
- 雨の日や天候によって、腰や股関節、お尻に痛みが移動する
- 姿勢がわるいと感じている
腰痛の原因は？
背骨の歪みや骨盤の歪み、外反母趾や膝痛によって体の中心軸がずれることによる腰や股関節のかたさ、硬くなった筋肉による坐骨神経の圧迫などが原因です。
また、ストレスなどの精神的要因のものもあります
東洋医学的にみた原因
目頭から頭、頭の後ろから首、背中から腰、太ももの裏、ふくらはぎ、脚の小指には、人体で一番長い経絡（気の通り道）があり、「膀胱経」といいます。この経絡が冷えて滞ったり、気の巡りが悪くなると腰に痛みを感じます。
また、暴飲暴食による胃の疲れや胃もたれも原因となります。
腰痛と同時に下半身にむくみや重だるいという症状もある方は、冷え（水毒）によるお尻の滞りが原因です。
腰痛に隠れた症状
腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、変形椎間板症、腰椎分離症、腰椎すべり症、腰椎脊柱管狭窄症、側彎症
ハミングでは、整形外科でおこなっている腰痛テスト（アライメントチェック、SLRハムストリングテスト、トーマス 腸腰筋テストなど）を行い、上記の病状の可能性がないと確認できた場合、施術を行います。
疑いのある方は整形外科受診し、医師の診断をおすすめしています。
ハミングの腰痛のための鍼治療
痛みの段階に応じて、順番に施術してきます
痛みを軽減するために、オリジナル施術（はり、お灸など）を行います。
鍼治療を加えると、腰痛で痛い部分ではなく、手や足にあるつぼを使って痛みを軽減できるので、苦痛なく腰の痛みから解放されるのが特徴。
筋肉の硬縮は、リンパドレナージュでもみほぐします。
ストレッチをして、関節の可動域を広げます。
さらに、股関節まわりを動かして、関節がしなやかに動くようにします。
簡単なトレーニングをして、腰痛を予防する機能を高めていきます。
お客様の感想
腰痛持ちの体調が改善！
KAさま 大阪市 30代 ヒーラー
CHさま 西宮市 40代 看護師
泉さんには、月1～2回お世話になっています。
腰痛持ちの私はどこの整体にいってもスッキリせず、もんもんとした日々を送っていました。
しかし、こちらに通うようになり、私の気づかない身体の不調や不安定な精神面までケアしていただき体調がかなり改善しています。
そして整体してもらえるだけでなく、泉さんと話すことで自分を振り返る機会になったり、自己体調管理、精神コントロールの重要さを気づかせてもらいました。
本当にいろいろなことを学ばせてもらっています。
これからもお世話になりますのでよろしくおねがいします。
（予約取りにくくなるけど、皆にも泉さんの素晴らしさを知ってもらいたいです）
おうちで簡単セルフケア～腰が楽になるつぼ～
体の使い方！教えます！～腰が痛くならない立ち方～
- 足を腰幅に開いて立ちます
- 足裏の3点アーチを意識して、足裏全体で立ちます。
- ②を少し緩めて、足首を覗き込み、そのまま首を前にもどします。
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