首・肩こり

~鍼は長持ち~首肩こりの鍼治療の効果について

こんな症状でおこまりではありませんか?

  • 長時間のパソコンやデスクワークで座りっぱなし
  • いつも肩甲骨の同じところが痛む
  • 雨の日や天気が悪いときは、偏頭痛がある
  • 肩こりがつらいときは、頭痛やめまい、吐き気、耳鳴りがする
  • 目が疲れてくると、目の奥が痛くなったり、頭が重だるくなる
  • 接骨院での施術や、アロママッサージをうけてもすぐまた元に戻る

首・肩こりの原因は?

首・肩こりの原因は?首から肩の筋肉はつながっています。
痛みがあるところが原因ではない場合がほとんど。

首・肩こりの原因は、肩甲骨周りの筋肉がかたくなって、肩甲骨が動かなくなっていることが原因です。

パソコンやスマホによる長時間同じ姿勢でいると、血液がうっ滞したり、頭に気がのぼせてしまいます。猫背で呼吸が浅くなると、気が巡らなくなって筋肉を栄養することができず、首が動かなくなったり肩が痛くなります。

首・肩こりに隠れた症状

首・肩こりに隠れた症状スマホによるストレートネック、頸椎症、腕のしびれをともなう頸椎椎間板ヘルニア、肩関節腱板炎、五十肩

ハミングの首・肩こり解消のための鍼治療

ハミングの首・肩こり解消のための鍼治療

痛みの段階に応じて、順番に施術してきます

ハミングでは痛みを軽減するために、鍼に加え、独自の施術をおこないます。(はり、お灸、つぼ刺激など)

鍼治療を加えると、気の巡りがよくなり、血の巡りも一緒によくなるので、鍼をしただけで首が動かしやすくなるのが特徴。
筋肉の硬縮は、リンパドレナージュで筋膜リリースします。ストレッチをして、関節の可動域を広げます。

さらに、肩甲骨を動かして、腕や肩、首を動きやすくします。
また、簡単なトレーニングをして機能を高め、肩こりしにくいカラダ作りを目指して、原因となる猫背を改善する姿勢づくりをしていきます。

お客様の感想

ガチガチだった肩まわりがすっきり!

KAさま 大阪市 30代 ヒーラー

「ゆみこさんの鍼はいいよ~」と友人に勧めてもらい、頑固な肩こりを何とかしたくで受けてみようと思いました。
ガチガチだった肩まわりがすっきりしました!すると全体的に体が軽くなってる感じです。
はりは初めてでしたが、痛くなくて大丈夫でした。エネルギーも通りがよくなった気がします。
ありがとうございました。

おうちで簡単セルフケア~おすすめのつぼ~

肩こり解消の姿勢、教えます!~猫背の改善~

  1. 背骨を伸ばして座り、力を入れながら肩を上にあげます。
  2. 肩を上にあげたまま、肩をうしろにまわします。
  3. そこから、力を抜いて、肩をストンと下におろします。胸がひらき、呼吸がしやすくなります。

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セルフケアのヒントと鍼のお話をさせていただきました。
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