美顔率

美顔率とは?

『美顔率』黄金比率の魅力顔になれる

マッサージ&トレーニング

お金をかけず、鏡と指があればできるお顔のセルフケア。

こんなあなたにオススメです!

  • ふと気づけば、フェイスラインのたるみが気になる。
  • ほうれい線が気になる。
  • 目の下の段々畑のようなたるみが気になる。
  • 眉間のシワがとれない。
  • 若いころより目が小さくなった気がする。目が開いてない。
  • 疲れていないのに「疲れているね」と言われる。
  • 体重はそんなに変わらないのに、昔よりも顔が大きくなった気がする
  • 顔の筋肉トレーニングに興味がある。
  • 今よりも10歳若い顔を手に入れたい。

美顔率は、東京在住の女性鍼灸師、土門奏先生が開発された解剖生理学にもとづいた
お顔のトレーニングとマッサージ。

土門奏先生のブログ
https://ameblo.jp/biganritsu/
土門鍼灸院
http://www7b.biglobe.ne.jp/~domon/

 

美顔率を取り入れた理由

ハミングは関西でいち早く美容鍼をメニューに取り入れた鍼灸サロン。
痛みをとる鍼灸治療に、女性を美しくする美容はりを取り入れた当初、「顔にはりをする美容鍼」がどのくらいニーズがあるのか?検討もつかなかったのですがブログから100名お越しくださり、女性の美意識の高さを実感したことを覚えています。
今までに約8000人の女性に美容はりをしてきましたが、こんなお悩みをよくお聞きしました。

「美容はりをした後は、お顔がきゅっと上がっているのにまた元に戻る。どうしたらキープできますか?」

そんなお客様のお悩みを解消するために、自分でできるお顔のセルフケア、美顔率を学びました。

一生に一度、すべての女性にマスターしてほしい美顔率

美容はりのお客様からよくうける質問に、「どのくらいのペースで通えばいいですか?」という質問があります。
「形状記憶するためには、最初は週1回~月2回を3か月続けるといいですよ」とお答えしています。

が、サロンに通えるお客様はそれでいいのですが、ハミングのお客様は忙しい働くママがほとんど。
毎日お風呂に入るように、歯磨きするように、毎日のセルフケアに美顔率を取り入れてもらえたらいいな、と思っています。
これぞ、究極のエステ。

体と同じで、今のあなたのお顔は、過去の集大成。
原因があって結果があります。
見えない内側のこと(内臓の状態、深いお肌の部分の状態、新陳代謝の状態など、自律神経の状態など)が原因で見えている外側のこと(くすみ、たるみ、シワ、)が現れています。

もっとわかりやすく言えば、あなたの「生活習慣まるごと」が原因。

もっとわかりすく言えば、あなたの「クセ」が原因です。

姿勢のクセ、表情のクセ、噛みグセなど、自分で気づかないから「クセ」といいますが、美顔率では、「顔クセ」をみつけることから始まります。

たとえばこんなクセがあります

・目を細めて携帯を見るクセ
・目を強く閉じるクセ
・目をこするクセ
・口をへの字にするクセ
・口を「エ・イ」と横におもいっきり開いて笑うクセ
・唇を巻き込むくせ
・猫背のクセ
・頬づえをつくクセ
・片方で噛むクセ

いかがでしょうか?
顔クセが、たるみやほうれい線、デコジワの原因です。

美顔率では、こんなことをします

【パート1】まず、知ろう!

・魅力的な顔ってどんな顔?
・顔の老化の原因ってどんなの?~老化のメカニズムを知る~
・なぜ、シワやたるみ、ほうれい線ができるの?
・自分の顔クセってどんなの?

【パート2】やってみよう!

顔の筋肉のバランスを整えるマッサージ&トレーニングの実践

美顔率のトレーニングは、筋力が特に低下して動かせない部分だけにおこないます。
むやみやたらに眉を上下させたり、口を大きく広げるようなことはしません。
結局、シワをつくる筋肉を酷使することになり、老け顔グセを強めてしまうからです。
また、皮膚を外から摩擦すると小じわの原因になるため、マッサージは口の中からおこないます。

【パート3】キープしよう!

お顔の筋肉は、体の筋肉と違ってとっても繊細。セーターに例えると、体の筋肉はウール素材、顔の筋肉はカシミア素材。
一度に沢山やればいいというわけではなく、ほんの少しの力で毎日ちょっとずつつづけることが大事です!
一日2回3か月を目安に続けましょう!

同窓会で、「若いね!」と言われることを夢みながら!

ハミングでは、お茶会をやっています。
まずは、お茶会(美顔率ぷちセミナー)1000円にご参加ください。

本コースを直接受けたい方は、ご連絡ください。

本コースについて(3回コース)4.5時間 12000円
※3名様以上で開催

1回目 座学と口元のお悩み編 1.5時間
2回目 目元のお悩み編(1回目より2週間以内)1.5時間
3回目 総復習と確認(一か月後)1.5時間

美顔率セミナーの感想いただきました!

・40代 ATさま 神戸在住
書籍ではなかなか感覚がつかめていなかったのですが、前回のお茶会で変化を体験!
本編講座でしっかり習慣できるきっかけにできそうです!
忙しい女性にぴったりの究極のコスパ最高のエステですね!
習慣にしたいと思っています。
美顔は顔筋UPにありですね!ありがとうございました!


・60代 HKさま 西宮在住
楽しい時間でした
ストップ・ザ・老け顔 無駄な抵抗ですが一つでも続けていきたいです!
美顔率は家庭でできるのが魅力です!
理想的な比率に固定する!というところが目からうろこでした!
表面でなく内側から働きかけるというところがよかったです!


・30代 AKさま 奈良在住
素敵な女性で集まった美顔率セミナー楽しかったです!
口元の下半分のトレーニングマッサージだけでしたが、目元もすっきりしました。
鏡があればどこでもできるのが魅力です。


・40代 MHさま 大阪在住
今までたるみやシワをとるトレーニングやマッサージに興味がありませんでしたがたるみやシワが気になっていたので、しっかり筋肉をゆるめて改善していけるよう毎日マッサージします!
今まで顔を理想的な比率に固定してトレーニングやマッサージをするなんて、意識していなかったので
これから気にしていこうと思いました。


・60代 KOさま 西宮在住
細部まで説明してもらえてわかりやすかったです。
シワやタルミをとるマッサージやトレーニングは、難しいと思ってあきらめていましたが、自己流で間違っていたところもあるので、今日から正しいやり方でしたいと思います。
とても楽しく有意義な時間でした!


・40代 MTさま 西宮在住
本を読むだけでは力加減等がわからないので、セミナーをうけてよかったです!


・40代 KAさま 西宮在住
本をさらに詳しく教えてもらえたので理解しやすかったです。
美しい顔がはっきりとして、目指していくものが意識しやすくてよいと思いました。


・50代 KHさま 神戸在住
普段、体調など体のことをわかっているゆみこさんから説明してもらえ、詳細が体得できました。
エビデンスのある理論に基づいた方法というところが、納得がいって行うことができよかったです。
やみくもに大きく動かせばよいのではない、と説明があったので気を付けてやっていきたいと思います。


・50代 CSさま 西宮在住
説明がとてもわかりやすく、直接顔を触って教えてもらえたのが


・40代 KMさま 西宮在住
顔の表面だけでなく、筋肉を動かす重要性を知ることができました。
まだまだあきらめず、若さを維持できるのか、と思うと楽しくなってきました。


・30代 KSさま  西宮在住
説明がわかりやすく、楽しいセミナーでした!
実際に自分の目が大きくなったように感じました!


・40代 YSさま  宝塚在住
普段意識していない顔の部分を動かすことは、最初難しく感じましたが、目の前で実際に行っているのを真似しながらできたので、とてもわかりやすくだんだん出来るようになっていきました。
数年後の自分の変化を楽しみに家でも続けていきたいと思います。

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女性起業家応援インターネットラジオ女性起業家あるある情報局に出演。

セルフケアのヒントと鍼のお話をさせていただきました。
お話しの内容はこちらの記事にまとめています。

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