症状別セルフケア

ハミングの症状別セルフケア

首・肩こり

首・肩こり

~鍼は長持ち~首肩こりの鍼治療の効果について こんな症状でおこまりではありませんか? 長時間のパソコンやデスクワークで座りっぱなし いつも肩甲骨の同じところが痛む 雨の日や天気が悪いときは、偏頭痛がある 肩こりがつらいときは、頭痛やめまい、吐き気、耳鳴りがする 目が疲れてくると、目の奥が痛くなったり、頭が重だるくなる ...

腰痛

腰痛の鍼治療の効果~股関節の痛み、膝の痛み~ こんな症状でおこまりではありませんか? 立ち仕事で、ずっと立っていると腰が痛くなる 体や股関節がかたい 階段の上り下りで膝が痛む 普段歩くことがない、運動不足 雨の日や天候によって、腰や股関節、お尻に痛みが移動する 姿勢がわるいと感じている 腰痛の原因は? 背骨の歪みや骨盤 ...

月経・更年期・自律神経の乱れ

鍼治療の効果~月経、更年期のお悩み、自律神経の乱れ~ こんな症状でおこまりではありませんか? 生理痛がひどい、生理がはやくなったり、遅れたりする PMS症候群(生理前に頭痛や便秘、下腹部の痛みやだるさがある) のぼせ、ほてり、足はつめたいが上半身はあつい 不眠、眠りが浅い、寝た気がしない ストレスうつ、躁鬱 息苦しいと ...

生活習慣改善・ダイエット

~鍼ダイエットの効果は?~生活習慣改善・ダイエット~ こんな症状でおこまりではありませんか? 最近寝ても疲れがとれないし、体が重くてだるい。更年期かしら? 体重はかわってないのに、スカートがきつくなってきた 運動不足で太ってきた 運動してダイエットしたいけど、ジムへ行くのは敷居が高い 鍼灸治療をうけてもまた首肩がこって ...

美顔、小顔、エイジングケア

~美容鍼・美顔率の効果~美顔、小顔、エイジングケア~ こんな症状でおこまりではありませんか? 目元のたるみ、口元のたるみ、ほほのたるみが気になる 顔がくすんで、むくみやすい 化粧ノリが悪い 潤いがなく、肌が乾燥する シワ、ほうれい線が気になる クマ、シミが多い 顔のたるみの原因は? 肌の乾燥や加齢とともに、お肌のターン ...

症状別セルフケアのヒント

首・肩こり腰痛月経・更年期・自律神経の乱れ生活習慣改善・ダイエット美顔、小顔、エイジングケア

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ラジオ出演しました

女性起業家応援インターネットラジオ女性起業家あるある情報局に出演。

セルフケアのヒントと鍼のお話をさせていただきました。
お話しの内容はこちらの記事にまとめています。

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