カテゴリー:その他

体のふるさとに戻ってみよう! 40~50代女性のための 自分が出せる からだ美容・鍼灸師 ハミングです。 先日、夫と二人で琵琶湖界隈 神社まいりに行ってきました! 琵琶湖に浮かぶ、竹生島。 竜神様がいらっしゃるパワースポットといわれています。 ここは夫にとってのパワースポットということで、結婚以来毎年お参りに行かせてい …

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 カテゴリー:その他

マイお気に入り雑貨Italy製の手作りプレートはお誕生日に頂きました。 つぼにハマるプレゼントでとってもうれしかったです。 それを選んでくれた相手の方の「心意気」 それが何よりも嬉しかったです。 「もの」と一緒に伝わる「心」 目に見えない「心」が「もの」として見える。 だから、嬉しい。 だから、プレゼント選びは慎重にし …

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 カテゴリー:鍼灸でメンタルケア

今日で2月が終わり。 あなたにとって、2月は早かったですか? 私にとって、2月は一年の中でいちばーーーん長く感じる月。 今年も長かったなぁ。 2月はとっても寒い時期。寒さが苦手だからでしょうか・・・。 でも、この寒さがあるから春を楽しみに待つことができます。   先日、お休みに須磨へ行ったときのこと。 風はま …

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 カテゴリー:鍼灸で部位別セルフケア
温鍼

お客様からこんなご相談を受けました。 「甘いものは、とりすぎず・・・野菜をよく食べ、雑穀米を食べヨガもしているのに・・・・しつこい便秘で悩んでいます」   便秘の方のチェックポイントは ・食事の内容 ・食事の時間(とくに夜) ・運動習慣があるかないか? ・冷えがあるかないか? がすぐに思い浮かべられると思いま …

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 カテゴリー:たるみ改善のための美容鍼灸

2017年お正月もあけて、今日は西宮えべっさんの始まり。 もう9日も経ったなんて、早い~。 年々時間の経過が早く感じます・・・。 じつは、今私の顔はむくんでいます。 原因は? 「お正月の食べ過ぎ」です。 大晦日から3日まで、ご馳走よく食べました。 普段、食べれない実家の母の手作りエビフライやすき焼き。 そして、今年はよ …

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症状別セルフケアのヒント

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