顔のむくみの原因は、食べ過ぎ

 カテゴリー:美をつくる習慣

2017年お正月もあけて、今日は西宮えべっさんの始まり。

もう9日も経ったなんて、早い~。

年々時間の経過が早く感じます・・・。

じつは、今私の顔はむくんでいます。

原因は?

「お正月の食べ過ぎ」です。

大晦日から3日まで、ご馳走よく食べました。

普段、食べれない実家の母の手作りエビフライやすき焼き。

そして、今年はよく飲みました!

普段飲まない私ですが、旦那さんの晩酌に付き合って。

おまけに夜遅い時間まで宴はつづいたので、胃腸のくたびれ具合はピークだったのでしょう。

4日の朝おきたら、「あなた、だれ?」というくらい目がむくみ・・・。

あまりに福福しい面だったので、「名前を改名して、福子です!」とギャクにしてましたよ(笑)

4日は夜までむくみはとれず。

5日からせっせとウォーキング、ストレッチ、筋トレ。

6日~8日まで、自分で鍼治療。

9日ようやくむくみが取れてきました。

身をもって、食べ過ぎ(それも深夜)は美容と健康によくないなぁと実感したお正月でした。

あなたは大丈夫だったですか?

私のマネはしないでくださいね!

ハミング

泉由美子

 

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