カテゴリー:鍼灸で全身ケア
閉経 鍼灸

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 40代50代の女性の方は、忙しい毎日の中でふと、「なんだか今までと違うな」という違和感を持ったことがあるはずです。 「疲れやすくなっている気がする」「肩こりがひどくなった」「頭痛がする」…これらは、がんばってきた …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア
冷え性と鍼灸

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 あなたは体のどこに冷えを感じますか?「冷えは万病のもと」なんていいますが、「冷え」は、「寒い」「冷たい」だけでなく、体にさまざまな不快な症状をもたらします。そんな女性の大敵「冷え」。実は、いくつかのタイプに分かれ …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア
健康な女性

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 「未病」って聞いたことありますか? 「未病」とは文字通り「未だ病気ではないけれど、なんとなくしんどい」という状態です。この「なんとなく」というのがポイントでも。「あ、わたしのことだ」と思った「未病」の方にこそ、ぜ …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア
食養生

漢方には誰もが日常でできる「食養生」という考え方があり、イキイキ健康にすごせるように日常生活の中で食に配慮し、適度な運動を取り入れるなどを行います。 この記事では、体質ごとに6つのタイプに分け、症状を改善する食材をご紹介します。食養生の基本を知り、毎日の食事でも、ご自身のタイプに合わせた食材を選んでみてくださいね。 漢 …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア
生理痛

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。  多くの女性が苦しむ「生理痛」。個人差はありますが、「日常生活に支障をきたすほどの痛みに悩まされている」という方も多いようです。 「生理痛」でつらいとき、あなたはどうしますか?何もせずに我慢する?それとも、市販の …

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 カテゴリー:鍼灸でメンタルケア

若返りは、わくわくがいっぱい!楽しみがいっぱい! 50歳で38歳に見られたいなら、ハミングにおまかせください! ちまたを騒がせているコロナウィルス。 テレビを見ていると不安がつのります。不安になると未来苦労をしてしまいます。 それがストレスになり、免疫低下の原因になるのではないか? 注意は必要ですが、不必要な心配はいら …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 寒い冬は、無意識にからだが緊張して肩こりがひどくなりがち。 クリスマス&お正月で食べ過ぎたり、運動不足をほったらかしていると体重が知らぬ間に1キロ~2キロ増えていた。そんなことはありませんか? 自分だけじゃなく、 …

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 カテゴリー:たるみ改善のための美容鍼灸

こんにちは。はじめよう!新習慣! お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。 40~50代女性の美顔と体質改善が一度に叶う美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日は、ハミングで美容はりを月1~2回うけて1年と3か月目。 高校生の息子さんの友人がお母さんを見て「おまえのかあちゃん、若いなー」と言ってもらって超 …

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 カテゴリー:鍼灸で部位別セルフケア

40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 ハミングは40~50代女性のたるみの改善が得意です。 今日は、世の中にたくさーんある「顔のたるみ解消方法」を、美容鍼灸師ならではの目線からお伝えします。フェイスラインを引き締めて、すっきり小顔を目指しましょう! …

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 カテゴリー:鍼灸で全身ケア

体にも一年の感謝をのべよう! 40~50代女性のための 自分がだせる からだ・美容鍼灸師 ハミングです。 年内お仕事おさめは28日でした。 今年は年末大掃除に時間をかけ、一年の感謝をこめてハミングの空間をピカピカに磨かせていただきました! じつは、ハミングの空間にいちばん~癒されていたのは、この私。 一人院長で経営をし …

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症状別セルフケアのヒント

首・肩こり腰痛月経・更年期・自律神経の乱れ生活習慣改善・ダイエット美顔、小顔、エイジングケア

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