漢方には誰もが日常でできる「食養生」という考え方があり、イキイキ健康にすごせるように日常生活の中で食に配慮し、適度な運動を取り入れるなどを行います。 この記事では、体質ごとに6つのタイプに分け、症状を改善する食材をご紹介します。食養生の基本を知り、毎日の食事でも、ご自身のタイプに合わせた食材を選んでみてくださいね。 目 …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 【福原由美子のココカラ元気になるラジオ】 忙しいママや働く女性のみなさまが、毎日ご機嫌で暮らせるカラダのヒントをお届けしていきます！ ◎今週のゲストのご紹介です！ 癒しの森のガーデンカフェレストラ …
続きを読む40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 【福原由美子のココカラ元気になるラジオ】 忙しいママや働く女性のみなさまが、毎日ご機嫌で暮らせるカラダのヒントをお届けしていきます！ ◎今週のゲストのご紹介です！ 癒しの森のガーデンカフェレストラ …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 多くの女性が苦しむ「生理痛」。個人差はありますが、「日常生活に支障をきたすほどの痛みに悩まされている」という方も多いようです。 「生理痛」でつらいとき、あなたはどうしますか？何もせずに我慢する？それとも、市販の …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 ハミングに来られる方のお悩みは、「頭痛」や「むくみ」、「首や肩のこり」「腰痛」などさまざまです。皆さんもどれかひとつは思い当たるのではないのでしょうか？ でも、そのお悩みは実は、あなたの思い込みかもしれません。 …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 さて、あなたは冷え性ですか？ 女性の約7割は冷え性に悩まされているといいます。「いつも手足が冷たい」と、冬だけでなく年中悩んでいる方も多いようです。 冷えは不眠や生理不順、肩こりなどの原因になる可能性もあります。 …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 50代に入ってから、「なんだか太ってきた気がする」なんて思うことはありませんか？昔はスっと入っていた服がちょっと苦しい…顔も身体もいつの間にかサイズアップしてた！？ このお悩み、根本的に解決する方法を解説します。 …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 「夕方になると足首に靴下の跡がくっきり」 「すねの辺りを押すと、へこんだまま戻ってこない」 なんてことありませんか？ 「あれ？わたしのアキレス腱が見当たらない！！」 なんて思ったことは？ これらはすべて、脚の「む …
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40～50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 女性にとって「冷え」は大きな悩み。「冷えとり靴下」や「冷えとり健康法」、さらには「冷えとり妊活」なんてことばもあり、とても多くの人が悩まされてることを実感します。 今日は、そんな女性の大敵「冷え」を西洋的な考え方 …
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目次1 鏡を見るのが楽しみになる！春の小顔キャンペーン2 ＼マスクの下でもたるみすっきりキャンペーン ／ お顔の美容はりを、特別価格でご提供します。 3 こんなお悩みはありませんか？4 ハミングは、安心できるサロンです5 美容はりのメリット6 美容はりは、こんなにもお顔を変化させます7 お顔のメニューですが、体にも施術 …
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