UVクリームに帽子にサングラス!とどれだけ日焼け対策をしていても どうしても日焼けしてしまいませんか? 汗をかくので、お肌はしっとりしている~! と思って油断していたらキケンです! これから乾燥の季節がやってきます その前に! 日焼けによる肌ダメージを美肌に戻す方法があります! とっても簡単でお金もかからない方法です^ …
続きを読む今、話題の美容鍼 健康を取り戻す、治療目的の鍼灸とはことなります 美容鍼とは、美しくなるための鍼灸です 顔にはりをして 主にしみ・しわ・たるみの改善をしていく目的のはりです ハミングでは美容鍼をメニューに取り入れています なぜなら! 女性が美しくなることは、幸せになること だからです! 奥さんがキレイだと …
続きを読む40~50代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 はじめてお会いする方から職業を聞かれ、「鍼灸師」と答えると「女性で鍼灸されているんですか!」とビックリされることが少なくありません。 病気のための鍼灸でもない 男性の先生がやってる鍼灸でもない「美しく健康になるた …
続きを読むこんにちは。 ハミングの泉由美子です 夏の冷えについては、いろんな角度から書いています なぜって? 夏の不調の原因の多くが「体の冷え」だから。 ほんの少しの知識があれば改善できる! なので、こうして書いてます^^ 今回は、「脚のむくみ」です。 あなたは脚のむくみで悩んだこと、ありませんか? ・夕方になると、靴がきつい …
続きを読むこんにちは。 はたらく女性のための癒しの泉、美容・鍼灸サロン ハミングの泉由美子です 「鍼って痛そう」「おじいさんがやっているイメージ」 あなたはもっていませんか? 「鍼灸は悪くなってから行くところ」 というイメージも根強いようです 女性がより健康でキレイでいるために、鍼灸ができることたくさんありますよ メインテナンス …
続きを読む世界にはばたく一人の女鍼灸師、泉 今は甲子園在住ですが ゆくゆくは世界を舞台に鍼灸のお仕事するのが夢です! (初公開~^^) 長きにわたり、自分を見つめることを続けています 体のプロフェッショナルとして 自分の心と体を他のプロフェッショナルの方におまかせしてみてもらうこと とても大事と思っています 自分では気づけないこ …
続きを読むそろそろ・・・ 夏バテしてませんか? 夏の冷え、なかなか手ごわいですね。 この暑さだと、クーラーは必要! つい冷蔵庫の冷たいお茶、がぶ飲み って、体によくないとわかっていても、やっちゃいます。 冷えは夏バテの原因です。 夏バテ解消に、何ができるでしょうか? 「一日一杯、温かくて消化のよい食べ物をとる」です。 汗をかくの …
続きを読む夏のドリンクについて一緒に見直しています こんなサイトを見つけました! 糖尿病治療センター さんより ******************** ペットボトル症候群 正式名称を「ソフトドリンク・ケトアシドーシス」といいます ソフトドリンク~清涼飲料水を大量に摂取し続けることによって インスリン分泌能が追いつかなくなること …
続きを読む毎日暑い日々です 熱中症対策で水分をとる これはとても大事なことなのですが・・・・ ついつい「がぶ飲み」していませんか? 水分を取りすぎてしまっていませんか? ******************* ちょっと脱線して、水分の取り方マメ知識です! 水分が細胞にゆきどどくまでには、3時間かかるといわれています なので、のど …
続きを読む暑い夏、寝るときはクーラーのお世話になっているあなた こんなお悩みで困ったことはありませんか? ・暑くて寝付けない~ ・イライラしてきた~ ・ますます寝れないじゃないかぁ~ イライラすると 自律神経の交感神経(昼間の活動する時の神経)にスイッチが入り、 なかなか寝る時のリラックスの神経、副交感神経にスイッチが入りません …
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