2017/01

 カテゴリー:鍼灸の魅力
温鍼

今日は、ハミングでイベントでした。 温灸と、その方に必要なセルフケアをお伝えする元気キープ温灸コースのご紹介! こんな声がありました! 「甘いものは、とりすぎず・・・野菜をよく食べ、雑穀米を食べ ヨガもしているのに・・・・しつこい便秘で悩んでいます」   便秘の方のチェックポイントは ・食事の内容 ・食事の時 …

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 カテゴリー:鍼灸の魅力

こんな記事を読みました!(毎日新聞) アフリカで薬の副作用を和らげるのに、お灸が活用されているそうです。 http://mainichi.jp/articles/20170114/k00/00e/040/162000c 薬による関節痛や食欲不振などの症状がお灸によって緩和する傾向がみられたのは、免疫力が高まったため、と …

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 カテゴリー:鍼灸の魅力

よくある質問です。 「鍼って痛くないですか?」 と、鍼にたいして怖いイメージがある方。 昨今、ずいぶんと鍼灸は浸透してきているように思いますが、まだまだマイナスイメージを持っておられる方も多いよう。 じつは私も・・・学生時代は鍼灸はあまり好きではなくって(ぶっちゃけ~)当時仕事としていたリンパマッサージや勉強していたカ …

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 カテゴリー:美しくなるための習慣

今日はかなり冷え込んでいます、甲子園。 あなたの住んでいるところはいかがですか? 冬はどうしても暖房でお肌が乾燥しがち。 ほったらかしにしておくと、そのツケは春にやってきます。 (肌の新陳代謝は、年齢にもよりますが約1か月~3か月です) しみ、くすみ、しわ、たるみなどの原因は? 一番はなんといっても”乾燥”です。 お肌 …

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 カテゴリー:美しくなるための習慣

2017年お正月もあけて、今日は西宮えべっさんの始まり。 もう9日も経ったなんて、早い~。 年々時間の経過が早く感じます・・・。 じつは、今私の顔はむくんでいます。 原因は? 「お正月の食べ過ぎ」です。 大晦日から3日まで、ご馳走よく食べました。 普段、食べれない実家の母の手作りエビフライやすき焼き。 そして、今年はよ …

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