こんにちは。はじめよう！新習慣！
お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。
40～50代女性の美顔と体質改善が一度に叶う美容・鍼灸サロン ハミング です。
ハミングの体験コースは、ありがたいことにご好評いただいております。
みなさんが気になる結果ですが、こんなお声をよくいただきます。
【お客様の声：体験コースの感想（抜粋）】
・ほうれい線がすごかったのですが、体験コース一回の施術でなくなりました！
・身体もすごく軽くなりました！
・とにかく顔が小さくなりました！”あご”がでてきました。
・左足の膝の痛みもとれました！
喜んでいただけて、大変うれしく思います。
ただ、「わ～～～い！やったぁ～～～！」という喜びではなくて、本音の喜びの声を書いてみますと
「おめでとうございます！ご自分の体に向き合う第一歩を歩まれましたね」
「これから自分の体は自分でケアしていく、「セルフケアの楽しさ」をみつけていってくださいね」
そんな心境をもちます。
こんなお客様の声を頂きましたので、シェアさせてくださいね。
目次
『立ち仕事を続けていると出てくる腰痛はだいぶ楽になったのですが・・・・』
ハミングで月1～2回のペースで施術を受けてくださっているYさんからこんな声をいただきました。
腰痛が楽になって、ほんとに助かっている、ということ。
これは施術によって歪みが整い、鍼灸によって気血の巡りが改善され、痛みのない体になっているご様子。
ただ、首こり肩こりに関しては・・・。
「何回施術したら楽になるんでしょう？？？？」とクエッションマークが沢山とんでおられました。
その時は楽になるけど、また戻る、という素直なお声でした。
痛みの正体は？
「痛い」「凝っている」これらは、体からのサイン。
私たち（私たちの頭、思考）はこれを、「不快感」としてしまって、どっかへおしやろうとしますよね。
痛みは、体からの声なき声です。
私たちが気づかない不調、不具合、歪み、などに気づくために、私たちにわかるように！出される体のSOSのサインです。
たとえば、足裏に釘がささったら、「イタっ」と、すぐにわかりますよね？
子供が、切り傷してしまったら、「イタイ～～～」と泣いてくれるから、ママは傷の存在に気づいて手当できますよね。
「イタイ」という感覚がなければ、そのまま。そのままだと、傷は化膿してしまってもっとひどいことになりますよね。
そんな視点からみると、「痛み」は私たちの体をまもってくれるものなんです！
さあ、だとしたら、あなたの首肩の痛みやコリ、不快感はあなたにどんな声を届けようとしているのでしょうか？
そんな視点でみてみると、気づきがあると思います。
それが「体に向き合う」という第一歩です。
不思議とね、その気づきがあなたの首コリや肩コリを楽にしてくれる魔法だったりするんです！
それが体の摩訶不思議、おもしろいところで、私がみなさんに伝えていきたいことでもあるんです。
慢性痛ができるまでに、かかった年数はどのくらいでしょうか？
首コリ肩コリ、腰痛でお悩みの方に共通点があります。
それは、「焦っていませんか？」ということ。
なすびやトマトの種を植えて、収穫するまである一定の時間を必要としますよね。
植樹して、木が成長して大木になるまでには年月が積み重なります。
原因と結果があり、あなたの体は、今までの生き方の集大成です。
生活習慣、食事、姿勢、仕事、人間関係、心の持ち方、考え方、環境、つかっている言葉など、すべてがあなたの体をつくってきたもの。
その結果として、首こり肩こりがあるのだとしたら、どうでしょう？
施術を数回うけただけで、首こり肩こりは完全になくなるでしょうか？
もちろん、鍼灸師として17年、体にむきあってきた私は心からそれを願います。
でも、そうではない現実があることも知っています。
鍼灸師があなたの体を治すのではないです。
私たちは、骨折したあなたが再び自分の脚であるけるようになるための「松葉づえ」なんです。
「由美子さん、すごいですね！」ってよく言ってもらうのですが、
自慢したいのではなくって、そうじゃなくって、私がつたえたいのは、すごいのは・・・・
「あなたの体ですよ！」ってこと。
施術をうけることで、そこに気づいてほしい、と思っているんです。
施術をうける時間が、リラックス～にとどまらず、今までの自分の在り方、を見つめる時間であってほしい、と心から想っています。
首コリ肩コリさんへ、伝えたいこと
首コリ肩コリは辛いです。気分も凹みます。頭痛もしたりします。
イライラして家族にあたったりもします。
そんなあなたに、伝えたいことはこんなシンプルなメッセージ。
「焦らないで！少しずつ楽になっていきましょう」
体は、頭よりかしこい！
体の叡智はものすごいです。無限だと私はおもっています。
なぜ、そう思うのかはまた別の機会に書きますね。
今まで、いろんな心と体の勉強やワークショップやセミナーやいろいろ体験してきた中で私が感じることです。
私もつい、頭で判断してしまって、体に無理させちゃうこともあります（汗）
「あ、アカン。無理してるな、私。体酷使しすぎやな」そして、スローダウンして平常心を取り戻す。
旅の途中、アップダウンの繰り返しです。
そうしながら、前よりはちょっとずつ賢くなってきているな。今の自分が一番最高！って思えます。
自分、快適！と言える女性が増えていったら、世の中がすっごく快適になると信じています。
自分の快適な体を体験してみたい方は、是非一度、ハミングの体験コースを受けてみてくださいね。
いかがでしたか？
これからも少しでもあなたの心と体が快適になるための記事を書いていきますので、これからも遊びにきてくださいね。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
あなたのすこやかな日々を祈っています。
