こころとからだのコミュニケーション講座

鍼灸師が教える

体を整えることで、
人間関係が自然と変わっていく。
こころとからだのコミュニケーション講座

話し方を磨く前に、まず「自分と仲良くなること」。
それが一番の近道です。

2026年10月スタート / オンライン全6回

こんなお悩み、ありませんか?

PROBLEM

人間関係に悩む女性

  • 人と話すと気を使いすぎて、帰宅後にドッと疲れる
  • 会話が続かない、初対面の場が苦手
  • 「もっと自然体でいたい」のに、どうすればいいかわからない
  • 自分の気持ちや感情がよくわからない、軸がぶれやすい

自然体でいられる自分へ

コミュニケーションが上手な人は、
話し方が上手なのではありません。

「自分と仲良くしている人」です。

自分の心と体を理解している人は、自然と周りに安心感を生みます。
その安心感が、信頼される関係をつくります。

この講座の3つの柱

3 PILLARS

01

体(鍼灸師の視点)

体の状態を知ることで、自分が好きになる。体の声を聞く力を育てます。

02

自己理解(内側の探求)

価値観・感情・思考のクセを知り、本当の自分と向き合うワーク。

03

コミュニケーション

自分の軸が整うことで、自然体で人とつながれるようになります。

この3つを同時に学べるのが、この講座だけの強みです。

受講前と受講後

BEFORE / AFTER

BEFORE

  • 人に気を使いすぎる
  • 会話に自信がない
  • 自分の気持ちがわからない
  • 人間関係に疲れる

AFTER

  • 自然体で話せるようになる
  • 第一印象がよくなる
  • 質問力が上がり会話が弾む
  • 人間関係がラクになる
  • 自分にも人にも優しくなれる

講座の流れ

CURRICULUM

仲間と学ぶグループセッション

1

自分を知る

心と体の状態を理解し、自分の内側を観察するワークから始めます。

2

自分を見つめる

価値観・思考のクセ・感情のパターンを丁寧に掘り下げます。

3

行動する

質問力トレーニングとコミュニケーション実践で体に落とし込みます。

4

結果を観察する(最も大切)

自分がラクになる変化、相手の反応の変化を振り返ります。

5

シェアする

仲間と学びを共有することで理解が深まり、人間関係が変わり始めます。

講座概要

OVERVIEW

開催期間

2026年10月〜11月(全6回)

日時

第2・第4火曜 20:00〜21:30
10月12日(月)※第1回目のみ月曜日・10月27日(火)・11月10日(火)・11月24日(火)・12月8日(火)・12月22日(火)

形式

オンライン(Zoom) ※全てアーカイブ受講可能

コミュニティ

受講生専用Facebookグループで交流(仲間とシェアしながら学びを深めていきます)

受講料・特典

PRICE & BONUS

通常価格 77,000円

モニター価格 35,800円

(1回あたり5,950円 月額にすると11,930円(6回分)

特典(66,000円相当)以下のいずれか1つをプレゼント

① 1day 美顔率×猫背すっきりセミナー(11月3日(火祝)11:00〜16:00・施術1回33,000円込み)
② オンライン講座 1回無料体験

講師プロフィール

INSTRUCTOR

福原 由美子

福原 由美子

鍼灸師 / ライフスタイルコーチ / 美容・鍼灸サロンハミング 代表

20年以上にわたり心と体の両面から人をサポート。施術とコーチングを通じて、生活習慣の改善・心身の回復・人間関係の改善・人生の方向性など多くの方を支援してきた経験をもとに、「こころとからだの統合塾・ハミング」を主宰しています。

夕日の中でヨガをするグループ

自然体でいる人に
人は惹きつけられます。
その第一歩は
自分と仲良くなること。
こころとからだのコミュニケーションを
一緒に学んでみませんか?

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モニター価格は定員に達し次第終了となります

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