こんにちは。 はじめよう！新習慣！ お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。 40～50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 目の疲れと頭痛解消のツボ押しセルフケア 試してもらえましたか？ 今日は、スマホによる目の疲れにおすすめの食べ物のご紹介です！ 目の疲れの原 …
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こんにちは。 はじめよう！新習慣！ お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。 40～50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日は、ちょっとかわった首こり解消法をお伝えしてみようと思います！ 首をボキボキ、ならしていませんか？ パソコンやスマホを長時間した後、首 …
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こんにちは。 はじめよう！新習慣！ お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。 40～50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日はパソコンによる目の疲れと、頭痛にお悩みの方のために書いてみますね。 東洋医学的にみた、いちばんの原因は？ 私も経験あるのですが、パソ …
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こんにちは。 はじめよう！新習慣！ お肌のたるみ改善の第一歩は、体調をととのえることから。 40～50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日は、足のむくみ解消法について書いてみますね。 足のむくみの原因は？ むくみとは？ 体の老廃物や余分な水分がうまく排泄されず、体内に溜ま …
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顔のむくみでこまったら、生活習慣をみなおそう！ 40～50代女性のための顔たるみ改善を体から応援しています。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日は、むくみがひどい女性のみなさまのために書いてみますね。 むくみの原因とは？ 足のむくみや顔のむくみ、足首のむくみ・・・美容目線で気になるだけでなく、ときにむくみには病気 …
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４０～５０代女性のこころとからだの調律と美容はり専門、西宮・甲子園・鳴尾 美容・鍼灸サロン ハミングです。 ハミングは40～50代女性のたるみの改善が得意です。 今日は、世の中にたくさーんある「顔のたるみ解消方法」を、美容鍼灸師ならではの目線からお伝えします。フェイスラインを引き締めて、すっきり小顔を目指しましょう！ …
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40～50代女性のための、肌たるみ改善ならおまかせください！ 西宮・甲子園・鳴尾の美容・鍼灸サロン ハミング です。 今日は、目からウロコがおちるくらい簡単な肩こり解消の方法をお伝えしてみようと思います。 いつでもどこでもできる！超簡単！肩こり解消法 肩がこるとき、あなたたはまず、どうしていますか？ 「肩がこるな～」と …
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UVクリームに帽子にサングラス！とどれだけ日焼け対策をしていても どうしても日焼けしてしまいませんか？ 汗をかくので、お肌はしっとりしている～！ と思って油断していたらキケンです！ これから乾燥の季節がやってきます その前に！ 日焼けによる肌ダメージを美肌に戻す方法があります！ とっても簡単でお金もかからない方法です＾ …
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毎日暑い日々です 熱中症対策で水分をとる これはとても大事なことなのですが・・・・ ついつい「がぶ飲み」していませんか？ 水分を取りすぎてしまっていませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ちょっと脱線して、水分の取り方マメ知識です！ 水分が細胞にゆきどどくまでには、3時間かかるといわれています なので、のど …
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「肩こりのつぼはどれですか？」 この質問をされるたび、いつも私は悩みます。 なぜ？ 答えがいくつもあるからです。 そして、その人のその時の状態によってツボがかわります。 なので、とっても答えにくい。 鍼灸の勉強しているときは、 肩こりは、〇〇と〇〇 という風に暗記しましたが、それは初歩 実際の臨床では、う …
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