健康習慣

はじめよう!新習慣! 40歳からの感じるからだで、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔たるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。 鍼灸時間の一コマ、お客様との対話より。 「先日、首がこってついゴリゴリもんでいたら、余計気分が悪くなってしまいました …

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はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔たるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。 目元のたるみ解消のためのウォーキング「ハミング楽々歩」の続きです。 今回はステップ③です。 「ほんとうの脚」はもっと長 …

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体を調律すると、こんないいことがありますよ!

はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔たるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。 目元のたるみ解消にもなるウォーキング「ハミング楽々歩」の続きです。 今回はステップ②です。 普段、どんな歩き方をしてい …

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はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔たるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。 【お正月太り対策のツボ】どうしても食べ過ぎる年末年始の体ケア 【お正月太り対策のツボ】食べ過ぎたら、ここをのばしましょ …

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 カテゴリー:首肩こり・頭痛の予防, 健康習慣

          はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔たるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。 2019年あけましておめでとうございます! 今年 …

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 カテゴリー:健康習慣, 美をつくる習慣

はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔のたるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。   忘年会、クリスマス、年末年始とイベントがつづきます!おいしく飲んで食べてますか^^? 誘惑に負けて食べ …

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はじめよう!新習慣! 40~50代女性のための、一生たるまない顔づくりならお任せください! 顔のたるみ改善の第一歩は、運動習慣をつけることから! こころとからだの調律・美容鍼灸師 ハミング泉由美子です。   忘年会、クリスマス、年末年始とイベントがつづきます!おいしく飲んで食べてますか^^? 誘惑に負けて食べ …

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 カテゴリー:健康習慣, 鍼灸のいいところ

ゆめのたねラジオ放送局に出演しました! 橘明日香さんDJあるある放送局にて ラジオ収録させていただきました! 生まれてはじめての体験で、どきどきでしたがとっても楽しかったです。 「あ、私、こうやって話をするの、好きかも?」と改めて感じた時間でした。 南国の血が流れている私が、関西弁のイントネーションで(笑) こんなこと …

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こんにちは。 はじめよう!新習慣! お肌のたるみ改善の第一歩は、食習慣を見直すことから! 40~50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 みなさん、腹式呼吸ってしっていますか?普段、やっている!って方はどのくらいいらっしゃるでしょうか? 美意識、健康意識の高い方が習慣にしている …

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こんにちは。 はじめよう!新習慣! お肌のたるみ改善の第一歩は、食習慣を見直すことから! 40~50代女性のための 肌たるみ改善ならおまかせ。 美容・鍼灸サロン ハミング です。 じつは、先日ものすっごいつらい頭痛になったんですよね。 私がまだ鍼灸に出会う前、頭痛の腰痛持ち、あちこちガタガタと病気の百貨店のような体をし …

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症状別セルフケアのヒント

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ラジオ出演しました

女性起業家応援インターネットラジオ女性起業家あるある情報局に出演。

セルフケアのヒントと鍼のお話をさせていただきました。
お話しの内容はこちらの記事にまとめています。

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