鍼灸で部位別にととのえる

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こんにちは。 ハミングの泉由美子です 夏の冷えについては、いろんな角度から書いています なぜって? 夏の不調の原因の多くが「体の冷え」だから。 ほんの少しの知識があれば改善できる! なので、こうして書いてます^^ 今回は、「脚のむくみ」です。 あなたは脚のむくみで悩んだこと、ありませんか? ・夕方になると、靴がきつい …

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温鍼

お客様からこんなご相談を受けました。 「甘いものは、とりすぎず・・・野菜をよく食べ、雑穀米を食べヨガもしているのに・・・・しつこい便秘で悩んでいます」   便秘の方のチェックポイントは ・食事の内容 ・食事の時間(とくに夜) ・運動習慣があるかないか? ・冷えがあるかないか? がすぐに思い浮かべられると思いま …

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症状別セルフケアのヒント

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