【5/1】美顔率セミナー 感想いただきました!

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美顔率セミナーに参加して

●Yさん  40代  宝塚市

普段、意識していない顔の筋肉を動かす動かすことは はじめ難しく感じましたが

目の前でゆみこさんが実際行っているのを見ながらできたので

とてもわかりやすく、私もだんだん出来るようになっていきました。

セミナー後は、運動後のようなスッキリ感があり

気分も向上!!!

数か月後、数年後の自分の変化を楽しみに家でも続けていきたいと思います。

●Yさん 40代 西宮市

黄金比率の顔と、自分の顔を鏡でくらべてみると ずれていることがわかった。

普段気が付かない表情グセが顔のシワ、たるみをつくる原因ときいたので

まずは観察してみてください、ということだったので

表情にも気を付けてみようと思う。

毎日すこしずつ続けることが大事!ということなので

三日坊主にならないように、三日坊主になってもあきらめずにやってみようと思う。

まずは今日の復習をやってみます!

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今回は初めての美顔率セミナーだったので

90分の内容を120分かけてお伝えさせていただきました!

講義と実技の2部構成だったのですが

説明を終えた後は、顔のトレーニングとマッサージを繰り返し練習!

セルフケアを覚えてもらうことが一番の目的だったので。

「できない~」「動かない~」

ハイ!わかります、その気持ち。

私も昨年は、受講生だったのでね^^。

でもね、つづけていると、ほんとに動かなかった顔のパーツが動くようになったんです。

逆にさぼると、鈍った感覚や顔がこわばった感にも以前より敏感になりました。

体の筋トレも顔の筋トレも同じ。

体を鍛えられるなら、顔も鍛えられる。

そうすることで、年齢を感じさせるシワやたるみを減らすことができる。

その結果、マイナス10歳若く見られる!

自分でできるセルフケアなので、

自分にも自信がつきます!

そこがまた、美顔率のいいところ、と私は感じています。

今回、日程が合わなかったみなさん、次回を是非お楽しみにしていてくださいね。

またこちらでご案内させていただきます。

 

ご参加くださいまして、ありがとうございました!

 

はたらく女性のための癒しの泉

美容・鍼灸サロン ハミング

泉 由美子

 

 

 

 

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