2017/04/01

 カテゴリー:冷えとうまく付き合うヒント

もう一つの、冷えタイプがあります。 「食べ過ぎ」による冷えです。 消化しきれない食べ物は、老廃物となって体にたまります。 老廃物とは? 脂肪や余分な水分のこと。 体全体がむくんでいて、冷えやすいのです。 水でできたウェットスーツを着用しているような体です。 人間の体は、海で生活するようにはできていませんね。 体が冷え、 …

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 カテゴリー:冷えとうまく付き合うヒント

4つの冷えタイプ では、西洋的にみていきました。 今回は、東洋医学の視点から冷えをみていきたいと思います。 3つのタイプ A B C 冷える部位 全身 手足 下半身 特徴 クヨクヨ 元気ない クヨクヨ イライラ 怒りっぽい 原因 虚弱体質 病気の後 <弱まり> エネルギー不足 ストレス 神経質 <滞り> エネルギー滞り …

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