つい、がんばりすぎてしまう自分を満たすために出来ること

 カテゴリー:女鍼灸師、泉のこと

世界にはばたく一人の女鍼灸師、泉

今は甲子園在住ですが

ゆくゆくは世界を舞台に鍼灸のお仕事するのが夢です!

(初公開~^^)

長きにわたり、自分を見つめることを続けています

体のプロフェッショナルとして

自分の心と体を他のプロフェッショナルの方におまかせしてみてもらうこと

とても大事と思っています

自分では気づけないことがありますものね

なぜ?自分を見つめ続けるか?

スピリチュアル的にいえば、

「魂の浄化」でしょう

私的にはこんな感じです

「ステージアップするために、古い自分から脱皮する」

過去というのは誰にでもあるものですよね

過去ってマイナスのことだけじゃなく、ステキな思い出もつまっている

宝箱のようなもの

と考えています

で、

ステージアップしてより素敵な自分になるために?

「何をやってこなかっただろうか?」

「やり残してきたことはなかっただろうか?」

それを、やる!

というホームワークをやっている最中なんです!

これがとっても楽しくって、ね

正直ね

お仕事柄、自分のことを置き去りにしてがんばらいといけない時期がありました

国家資格をとるために、夜な夜な勉強してた時期がありました

経営を軌道にのせるために、睡眠時間以外は仕事!

という時期もありました

自分で選んだ道を歩めていること

ほんとうに私は恵まれているなぁと

この環境に心から感謝しています

さらに!前向きに!とういことで

あえて

そのとき、置き去りにしてしまったものはないかな?

と、自分の心を見つめた時

「自分を満たす」

という言葉が浮かびました

ふーん、どいういうこと?と観察してみると

ブランドの高級バッグを買うこと

高級レストランで美食をいただくこと

でも、なさそうなんです

それはそれは、ほんの小さな日常のことの中にありました

私にとって、自分を満たすこととは?

・気持ちをこめて、体を洗うこと

・自分にありがとう、と言ってあげること

・人の評価を気にせず、好きな服をきること

・食べたい!と体が欲するものを食べること

・しんどいときは、無理せず寝ること

そんなちいさなことでした

一番は、これです

「自分を感じる」

今、何を自分が感じているの?

心地いい?なんか違和感ある?

本能を感じるという作業でしょうか

こんな私を間近でみている夫は

「どんどん野生化してるな~、でもかわいい」

と言ってくれます

は?と思う私もいますが

ここは素直になりましょう(笑)

 

あなたにとって、「自分を満たすこと」ってどんなことが浮かびますか?

最近、疲れているな~

なんかもやもやするな~

そんなあなたは是非、一度自分に尋ねてみてくださいね

きっと、きっと

あなたを楽にしてくれる答えがかえってくるでしょう

あなたがあなたらしく幸せでありますように

 

はたらく女性のための癒しの泉

美容・鍼灸サロン ハミング

泉 由美子

 

 

 

 

 

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